Wybierz i zacznij działać
Mindset
Pakiet - Wewnętrzny krytyk - Jak go pokonać i odzyskać siłę
WEWNĘTRZNY KRYTYK – Pakiet: Wideo + E-Book + Audio + PDF
Nie brakuje Ci umiejętności — brakuje Ci ciszy w głowie. Ten pakiet wycisza wewnętrznego krytyka i przestawia Cię na działanie: decyduję, robię, kończę.
Co się zmienia:
- Ucinasz spiralę autokrytyki — wracasz do faktów i kolejnego ruchu w minutę, nie w godzinę.
- Decydujesz bez paraliżu — zamiast roztrząsać, wybierasz i działasz.
- Kończysz projekty — mniej poprawiania w nieskończoność, więcej „zrobione”.
- Trzymasz fokus pod presją — krótsze zacięcia, dłuższe odcinki pracy w skupieniu.
- Budujesz pewność siebie — opartą na realnych działaniach, nie na nastroju dnia.
- Łagodniejszy ton w głowie — mniej lęku przed oceną, więcej odwagi i częstszy flow.
Dla kogo: dla przedsiębiorców, menedżerów, twórców, freelancerów i studentów, których zatrzymuje perfekcjonizm, odwlekanie i lęk przed oceną.
👉 Zamów teraz i odzyskaj siłę działania.
97,00 zł z VAT
Płatność jednorazowa
Natychmiastowy dostęp
30 dni gwarancji
Bezpieczna płatność SSL
Opis
Czy nie masz dość, że największym hamulcem w Twoim życiu jesteś… Ty sam?
Ten pakiet pozwoli Ci wyciszyć wewnętrznego krytyka, przejąć kontrolę nad dialogiem w głowie i ruszyć z miejsca – bez sabotażu, perfekcjonizmu i roztrząsania.
Czy nie masz dość, że największym hamulcem w Twoim życiu jesteś… Ty sam?
Ten pakiet pozwoli Ci wyciszyć wewnętrznego krytyka, przejąć kontrolę nad dialogiem w głowie i ruszyć z miejsca – bez sabotażu, perfekcjonizmu i roztrząsania.
😤 Znasz ten schemat?
Masz pomysł. Plan. Motywację.
Ale w środku odzywa się ten sam głos, który powtarza od lat:
„Znowu coś zepsujesz.”
„Nie jesteś wystarczająco dobry.”
„Nie rób tego, bo się ośmieszysz.”
I zanim jeszcze zaczniesz działać — już jesteś zmęczony.
Bo ten głos odpala lawinę: napięcie, samokrytykę, analizowanie, zniechęcenie.
To nie Ty.
To Twój wewnętrzny krytyk — i jeśli go nie znasz, to znaczy, że to właśnie on tobą steruje.
😤 Znasz ten schemat?
Masz pomysł. Plan. Motywację.
Ale w środku odzywa się ten sam głos, który powtarza od lat:
„Znowu coś zepsujesz.”
„Nie jesteś wystarczająco dobry.”
„Nie rób tego, bo się ośmieszysz.”
I zanim jeszcze zaczniesz działać — już jesteś zmęczony.
Bo ten głos odpala lawinę: napięcie, samokrytykę, analizowanie, zniechęcenie.
To nie Ty.
To Twój wewnętrzny krytyk — i jeśli go nie znasz, to znaczy, że to właśnie on tobą steruje.
✅ Ale możesz to zmienić. I nie potrzebujesz lat terapii.
Stworzyłem praktyczny, przetestowany pakiet — który krok po kroku:
- osłabia wpływ wewnętrznego
- buduje nowy, wspierający dialog w Twojej głowie,
- przywraca Ci realną sprawczość.
Nie musisz walczyć z sobą.
Możesz zacząć współpracować z sobą — i działać z lekkością, pewnością, spokojem.
💡 Co konkretnie zyskasz dzięki temu pakietowi?
- Nauczysz się rozpoznawać głos wewnętrznego krytyka — i oddzielać go od siebie.
- Zatrzymasz spiralę myślenia: „Nie dam rady”, „Znowu zawiodłem”, „Nie jestem wystarczająco dobry”.
- Wyciszysz ciągłe ocenianie siebie, porównywanie i podważanie każdej decyzji.
- Przestaniesz sabotować swoje działania perfekcjonizmem i odkładaniem „na później”.
- Zbudujesz nową tożsamość osoby, która działa, kończy i ufa sobie.
- Nauczysz się radzić sobie ze stresem i presją — poprzez oddech, dystans i autokoherencję.
- Zaczniesz działać z poziomu: „co teraz robię?”, zamiast „czemu znowu tego nie zrobiłem?”
- Odzyskasz dostęp do stanu flow — głębokiego skupienia, lekkości i kreatywności.
- Będziesz kończyć zadania, zamiast wiecznie je poprawiać.
⛔ Jakich konsekwencji możesz uniknąć?
Jeśli nic nie zmienisz — Twój wewnętrzny krytyk nadal będzie:
- podważał Twoją wartość przy każdym błędzie,
- rozkręcał lęk przed porażką do granic absurdu,
- sabotował Twoje plany i decyzje,
- zmieniał każde wyzwanie w „zagrożenie”,
- a Ciebie — w wiecznie rozbitą wersję samego siebie.
To nie przejdzie samo.
Ale może się zmienić szybciej, niż myślisz.
Kim jestem i dlaczego mogę Ci pomóc?
Nazywam się Piotr Rogala.
Przez lata sam byłem swoim największym sabotażystą.
Pomimo wiedzy, sukcesów i narzędzi — ciągle czułem się niewystarczający.
Mój wewnętrzny krytyk był aktywny 24/7. Niszczył każdą iskrę działania perfekcjonizmem, ocenianiem i analizą.
Dopiero gdy połączyłem neurobiologię, pracę z tożsamością i sprawdzone techniki terapeutyczne, coś zaskoczyło.
Dziś pomagam innym: twórcom, przedsiębiorcom, introwertykom, ludziom myślącym — wyjść z tego samego mentalnego piekła.
Ten pakiet to skondensowany system, który działa.
Bez gadania. Z głębią. I realną zmianą.
Co dokładnie zawiera pakiet?
WIDEO WPROWADZAJĄCE
Krótki materiał, który ustawia kontekst – pokazuje, czym jest wewnętrzny krytyk i jak podejść do całego procesu pracy z nim.
Dowiesz się, jak korzystać z pakietu krok po kroku, żeby od razu zauważyć pierwsze efekty i nie utknąć w analizowaniu.
E-BOOK
Przejrzysty przewodnik, który w prosty sposób tłumaczy, czym jest wewnętrzny krytyk, jak działa w Twoim umyśle i jak odzyskać nad nim kontrolę.
Dostajesz konkretne narzędzia do zmiany – bez teoretyzowania, bez pustych haseł.
NAGRANIA AUDIO
Dwa prowadzone nagrania do ćwiczeń:
– „Trening mentalny” – scala wszystkie techniki z pakietu w jedno spójne ćwiczenie.
– „Oddzielony Obserwator” – ćwiczenie metody Oddzielonego Obserwatora do szybkiego dystansu od myśli i emocji.
4 KARTY PDF DO PRACY WŁASNEJ
Zestaw praktycznych narzędzi, które pomagają utrzymać kurs i widzieć postępy.
Znajdziesz w nich: Tabelę Reframingu, Kartę Nowej Tożsamości, Osobisty Plan Transformacji i Tygodniowy Planer – wszystko, czego potrzebujesz, żeby wprowadzić zmianę w realne działanie.
✅ Dla kogo to jest?
- Czujesz, że sam jesteś sobie największą przeszkodą
- Odkładasz rzeczy mimo wiedzy, planów i chęci
- Masz dość wiecznego poprawiania, rozkminiania i oceniania siebie
- Jesteś zmęczony perfekcjonizmem i autosabotażem
- Chcesz wreszcie działać w spokoju, nie w presji
- Potrzebujesz realnych narzędzi, nie kolejnych afirmacji
❌ A dla kogo nie jest?
- Dla osób, które szukają szybkiej „motywacji” na jeden dzień.
- Dla tych, którzy nie chcą się zatrzymać i realnie przyjrzeć sobie
- Dla ludzi, którzy nie zamierzają wprowadzać nawet najmniejszych zmian.
❤️ Wiem, jak to jest. I wiem, jak to się zmienia.
Pracuję z tym tematem od lat — u siebie, u klientów.
Widzę, jak ludzie zrywają z tym samym mechanizmem:
„Muszę się zmienić, żeby zasłużyć na spokój.”
I zaczynają myśleć odwrotnie:
„Gdy daję sobie spokój, zaczynam się naprawdę zmieniać.”
Ten pakiet nie jest o tym, jak być idealnym.
Jest o tym, jak przestać być swoim wrogiem — i zacząć być sojusznikiem.
❤️ Wiem, jak to jest. I wiem, jak to się zmienia.
Pracuję z tym tematem od lat — u siebie, u klientów.
Widzę, jak ludzie zrywają z tym samym mechanizmem:
„Muszę się zmienić, żeby zasłużyć na spokój.”
I zaczynają myśleć odwrotnie:
„Gdy daję sobie spokój, zaczynam się naprawdę zmieniać.”
Ten pakiet nie jest o tym, jak być idealnym.
Jest o tym, jak przestać być swoim wrogiem — i zacząć być sojusznikiem.
✨ Jeśli:
- teraz masz tak, że ciągle coś poprawiasz zamiast kończyć,
- czujesz, że Twój głos wewnętrzny sabotuje każdą próbę zmiany,
- masz momenty działania, ale zaraz wracasz do analizy,
- boisz się popełniać błędy, bo „to będzie ostateczny dowód, że się nie nadajesz”…
✨ Jeśli:
- teraz masz tak, że ciągle coś poprawiasz zamiast kończyć,
- czujesz, że Twój głos wewnętrzny sabotuje każdą próbę zmiany,
- masz momenty działania, ale zaraz wracasz do analizy,
- boisz się popełniać błędy, bo „to będzie ostateczny dowód, że się nie nadajesz”…
👉️ To ten pakiet jest dla Ciebie. I najwyższy czas to przerwać.
💪 Gotowy, by uciszyć wewnętrznego krytyka?
Nie musisz z nim walczyć — wystarczy, że nauczysz się go rozumieć i odzyskasz kontrolę nad swoim wewnętrznym głosem.
Ten pakiet to pierwszy realny krok, by wrócić do spokoju, lekkości i pewności siebie.
Nie musisz z nim walczyć — wystarczy, że nauczysz się go rozumieć i odzyskasz kontrolę nad swoim wewnętrznym głosem.
Ten pakiet to pierwszy realny krok, by wrócić do spokoju, lekkości i pewności siebie.
👉 Kliknij poniżej i zacznij swoją transformację.
Informacje dodatkowe
| Typ Produktu |
|---|
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.